En vivo · calculado desde la base de datos de zonas horarias IANA

Diferencia horaria entre Tokio y Roma

Respuesta corta

Roma va 7 horas por detrás de Tokio. Ahora mismo son las 21:38 en Tokio (GMT+9, UTC+9) y las 14:38 en Roma (GMT+2, UTC+2).

Ahora mismo

Tokio · Japón

21:38

martes, 15 de septiembre de 2026

hora estándar de Japón · GMT+9 · UTC+9

Roma · Italia

14:38

martes, 15 de septiembre de 2026

hora de verano de Europa central · GMT+2 · UTC+2

Horas en el momento de generar esta página. Recarga para una lectura al día.

¿Cambia la diferencia entre Tokio y Roma durante el año?

Sí. Durante 210 días de 2026 la diferencia es de 7 horas, pero cambia cuando Tokio o Roma entran o salen del horario de verano. Así queda el calendario completo de 2026 (fechas en UTC):

Desde	Hasta	Roma respecto a Tokio
1 de enero	29 de marzo	−8 h
29 de marzo	25 de octubre	−7 h
25 de octubre	31 de diciembre	−8 h

La fila resaltada es el periodo actual. Todas las fechas salen de las reglas oficiales de cada zona, no de una tabla escrita a mano.

Mejor hora para llamar a Roma desde Tokio (y al revés)

La franja en la que las dos ciudades están dentro de su jornada laboral (9:00–17:00) es de 16:00 a 17:00 en Tokio, es decir, de 09:00 a 10:00 en Roma: 1 hora de solape al día. Para una llamada que no moleste a nadie, apunta al centro de esa franja.

Fuera de esa franja, la regla práctica: las mañanas de Tokio son la tarde de Roma. Evita las horas en que en una de las dos ciudades es antes de las 8:00 o después de las 21:00.

Tabla de conversión de Tokio a Roma

Cada hora de Tokio y su equivalente en Roma hoy. Las filas en verde son horario laboral (9:00–17:00) en las dos ciudades a la vez.

Hora en Tokio · mar, 15 sept	Hora en Roma
00:00	17:00día anterior
01:00	18:00día anterior
02:00	19:00día anterior
03:00	20:00día anterior
04:00	21:00día anterior
05:00	22:00día anterior
06:00	23:00día anterior
07:00	00:00
08:00	01:00
09:00	02:00
10:00	03:00
11:00	04:00
12:00	05:00
13:00	06:00
14:00	07:00
15:00	08:00
16:00	09:00
17:00	10:00
18:00	11:00
19:00	12:00
20:00	13:00
21:00	14:00
22:00	15:00
23:00	16:00

¿Lo buscabas al revés? Esta página cubre los dos sentidos: de Roma a Tokio es la misma diferencia con el signo cambiado.

Las dos zonas horarias

Tokio — Asia/Tokyo

Tokio usa la hora estándar de Japón (JST), UTC+9 fijo sin horario de verano. Japón y Corea del Sur comparten el desfase, así que Tokio y Seúl van siempre a la misma hora.

Roma — Europe/Rome

Roma mantiene la hora central europea (UTC+1 / UTC+2), igual que Milán, Madrid y París, con el cambio europeo los últimos domingos de marzo y octubre.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas horas de diferencia hay entre Tokio y Roma?

Roma va 7 horas por detrás de Tokio. Durante la mayor parte del año (210 días) la diferencia es de 7 horas; cambia en las semanas en que una de las dos ciudades entra o sale del horario de verano.

Si en Tokio son las 12:00, ¿qué hora es en Roma?

Las 05:00 en Roma (con la diferencia vigente hoy, 7 horas).

¿Cuál es la mejor hora para una reunión entre Tokio y Roma?

Entre las 16:00 y las 17:00 en Tokio, que son las 09:00–10:00 en Roma: 1 hora de solape dentro del horario laboral (9:00–17:00) de ambas ciudades.

¿Tokio y Roma tienen horario de verano?

Tokio: no. Roma: sí. Como solo una de las dos cambia de hora, la diferencia varía una hora dos veces al año.

¿Qué zona horaria usa Tokio? ¿Y Roma?

Tokio: hora estándar de Japón (Asia/Tokyo, UTC+9). Roma: hora de verano de Europa central (Europe/Rome, UTC+2).

Herramientas

Rejilla de reuniones — añade las dos ciudades y elige una franja

Calculadora de diferencia horaria — cualquier ciudad, cualquier hora

Calculadora de solape de horas laborales

Cambio de hora 2027 — todas las fechas